水果大骨鱼丸锅

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甜味
1-2人
140分钟
初级

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sunkang
创建于 2014-12-21

食材清单

主料
辅料

步骤(合计 11 步)

1. 准备好所需的材料


2. 胡萝卜切厚片、干香菇洗净泡发、红枣洗净、山楂去核、枸杞洗净备用


3. 水果切块的切块,切片的切片随你喜欢、苹果切好后用一勺柠檬汁兑半碗水泡一会防止氧化


4. 筒子骨洗净冷水下锅,大火烧开水后中火煮5分钟,能煮出好多血水和嘌呤


5. 将煮过的筒子骨用冷水洗净,晾凉(一定要晾凉,或者用水多冲洗一会)


6. 准备一锅水,烧至78分热放入晾凉的筒子骨,放入一小把糯米,一小勺白醋,大火烧开后用中大火煮一会再换中小火煮一个小时以上,要用比较深比较大的锅子煮,水放多点,中间最好别加水。大火出白汤,小火煮清汤,大火是煮出白汤的关键


7. 煮好的汤是不是很白啊,除了那一小把糯米我啥也没加,还有加牛奶的那样汤是很白但是味道也变了。大骨不要丢掉,还可以煮2次汤,出来的也都是这么白,大骨就是越煮越香。


8. 煮好的汤倒入砂锅,倒入胡萝卜红枣山楂,小火慢炖15分钟


9. 加入丸子和各种水果,火龙果先不加,如果你用的水果有软软的像香蕉芒果之类的,也是先不要加。那些水果最后煮好关火后再加


10. 小火再煮10分钟,鱼丸都浮出水面,加适量盐调味即可


11. 最后加入火龙果


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